Auf Kurs bleiben oder den Kurs ändern...
Karin Kniese Portrait

Die Grundhaltung für meine Arbeit

ist ressourcen-, ziel- und lösungsorientiert. Sie liegt begründet im systemischen Verständnis der Würdigung, Achtung und Respekt gegenüber dem Menschen und seiner Verwurzelung im eigenen System, der Wertschätzung der eigenen Ressourcen und Veränderungsmöglichkeiten. Gerne begleite ich Sie bei der Überwindung schwieriger Lebenssituationen und unterstütze Sie bei Perspektivwechsel, Entwicklungsprozessen und neuen Aufgaben. Die Funktion meiner Arbeit sehe ich nicht als „Problemlöserin“, sondern vielmehr als Moderatorin, Begleiterin und Impulsgeberin.

Zur Person

Ich bin 1970 in Bad Wildungen geboren, mein Studium zur Diplom Sozialpädagogin habe ich in Kassel absolviert. Meine berufliche Laufbahn führte mich von Kassel über Regensburg nach Hamburg, wo ich seit 2010 lebe und arbeite. Meine beruflichen Erfahrungen ziehe ich sowohl aus meiner Arbeit als Sozialpädagogin im Frauenhaus und in Familien- bzw. Beratungsstellen, als auch aus meiner 16-jährigen vertrieblichen wie auch beratenden Tätigkeit für verschiedene, marktführende Unternehmen im medizinisch-technischen Umfeld.

Qualifikation

Studium der Sozialpädagogik an der Universität Kassel

Ausbildung in Klientenzentrierter Gesprächsführung nach Carl Rogers

Weiterführendes Studium der Informationsorganisation an der Universität Kassel

Ausbildung zur systemisch-integrativen Therapeutin am Psychotherapeutischen Weiterbildungszentrum für systemische Konzepte ptz Corman

Heilpraktikerin für Psychotherapie

zertifizierte Business-Trainerin, -Neuland & Partner

16 Jahre beratende Tätigkeiten im wirtschaftlichen Kontext

Mitgliedschaft

Logo BV Akademischer Psychotherapeuten
Deutsche Gesellschaft für systemische Psychotherapie, Beratung und Familientherapie

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„Ein System…ist eine Ganzheit, jedes Teil ist mit jedem so verbunden, dass jede Änderung eine Änderung des Ganzen bewirkt … " (V. Satir)

Systemische Psychotherapie und Beratung

Karin Kniese Leistungen

Was heißt Systemisch?

Die systemische Psychotherapie und Beratung ist ein eigenständiges, wissenschaftlich fundiertes und anerkanntes Verfahren mit einer Vielzahl von Methoden und Möglichkeiten. Ursprünglich aus der Familientherapie hervorgegangen, wird sie heute sehr erfolgreich in der Gesprächstherapie angewendet.

Der systemischen Ansatz betrachtet den Mensch in seinen sozialen Beziehungen. Jedes Paar, jede Gruppe ist ein eigenständiges Interaktionssystem, welches ganz eigene Verhaltensmuster innerhalb des Systems entwickelt und von diesem System auch selbst permanent beeinflusst wird.

Jedes Paar, jede Gruppe hat die Fähigkeit zur sinnvollen Selbstorganisation. Das heißt, jedes dieser Systeme entwickelt ein funktionierendes Zusammenspiel, zu dem jedes Mitglied häufig unbewusst beiträgt. Kommt dieses System ins Ungleichgewicht, kann jeder Einzelne in große Not geraten. In dieser oftmals sehr schwierigen und beunruhigenden Lebenssituation kann der Wunsch nach Unterstützung, Erleichterung und Veränderung steigen.

Die Aufgabe der Therapie oder Beratung besteht zusammengefasst darin, durch gezielte Impulse diese Veränderungsprozesse anzustoßen. Die Wirklichkeit der Klienten wird dabei gewürdigt, die sogenannten Symptome in ihrer Sinnhaftigkeit für das System anerkannt und durch neue Sichtweisen und Erfahrungen erweitert. Der Prozess bleibt immer an den Ressourcen des einzelnen Menschen orientiert und ist auf konstruktive Lösungsfindungen ausgerichtet.

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"Unser Leben ist das, wozu es unsere Gedanken machen" (Marc Aurelius)

Mein Angebot

Karin Kniese Angebot

Meine Arbeit umfasst folgende Schwerpunkte:

"Der ethische Imperativ: Handle stets so, dass weitere Möglichkeiten entstehen." (Heinz v. Foerster)

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

Von dem Moment an, in dem Sie überlegen, sich professionell beraten und begleiten zu lassen, bis zu dem Augenblick, in dem Sie tatsächlich einen Termin vereinbaren, haben Sie schon einen Prozess in Gang gesetzt, der Veränderungen in ihrem Leben möglich macht. Als Anlass für eine Therapie oder Beratung ist allein der Wunsch nach einer persönlichen Veränderung ausreichend. Zu meiner Aufgabe gehört es, Sie bei Ihren individuellen Entwicklungen und Zielrichtungen zu unterstützen. Vielleicht ist Ihnen noch nicht ganz klar, was genau Sie verändern wollen, Sie wissen nur, dass sich etwas verändern soll. Dabei fällt Ihnen vielleicht auf, dass Sie das alles gar nicht so genau beschreiben können, da die Situation, in der Sie sich befinden, so komplex ist oder aus einem ganzen Bündel von Problemen besteht. Gerne helfe ich Ihnen dabei, mit systemischen Methoden neue gebündelte Sichtweisen und Ziele zu entwickeln.

Die Motivation eine Beratung oder eine Therapie in Anspruch zu nehmen, kann ganz unterschiedlicher Art sein, wie zum Beispiel:

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn es Ihnen derzeit schwerfällt, aus eigener Kraft Ihre Probleme zu bewältigen

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn Sie sich anhaltend unglücklich, erschöpft oder verzweifelt fühlen

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn eine einschneidende gesundheitliche Veränderung Sie am Selbstwert zweifeln lässt

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn es Ihnen nach einer Trennung oder einem Verlust schwerfällt, Lebensfreude und Hoffnung zu empfinden

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn Ihnen die Balance zwischen Beruf und Familie nicht gelingt

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn Sie Anzeichen von Burnout, Erschöpfung oder Antriebslosigkeit verspüren

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn Sie Konflikte mit anderen Menschen im beruflichen oder privaten Umfeld erfahren

Karin Kniese Einzelberatung / Therapie

wenn Sie ein unerfüllter Wunsch nach Partnerschaft beschäftigt

Intensivcoaching

Auf Kurs bleiben oder den Kurs ändern…

Karin Kniese Therapie

Entscheidungen stehen an, Sie stecken in Gedanken fest, in welche Richtung soll es gehen? Die Suche nach Antworten kostet Sie wertvolle Energie, die Ihnen an anderen Punkten fehlt. Einen Weg gibt es immer und wir werden ihn finden und bearbeiten, so dass sie letztendlich Ihren Weg zielgerichtet gehen können. Das Intensiv-Coaching richtet sich an Sie, wenn Sie im beruflichen Kontext stehen, wenig Zeit haben und neue Entscheidungen treffen wollen oder müssen, wenn sie akute individuelle Lebenssituationen klären wollen.

Intensiv-Coaching: „Das Sokratische Gespräch“
Sie haben 3 Tage Zeit für sich.

Bewusst und konzentriert befassen Sie sich mit sich selbst und dem Thema, das Sie derzeit beschäftigt. Am Ende Ihrer 3 Tage haben Sie Ihr Thema bearbeitet und können es gestärkt und zielorientiert angehen. Es kann jedes Thema zum Gegenstand eines „Sokratischen Gespräches“ werden, diese werden auch als „Hilfsmittel des Denkens“ bezeichnet, bzw. um Einsichten im eigenen Denken zu gewinnen. Sie haben das Steuer in der Hand, es geht darum, wie Sie Ihre vorhandenen Ressourcen lösungsbringend einsetzen können. Meine Aufgabe ist es, gemeinsam mit Ihnen Ihre Stärken und Ressourcen lösungsorientiert herauszuarbeiten und Ihr Selbst „auf Ihren Kurs zu bringen“.

Ablauf: Die drei Tage werden individuell strukturiert und an die Klientenziele angepasst. Sollten Sie nach Hamburg reisen, gebe ich Ihnen gerne Übernachtungstipps, wenn gewünscht bespreche ich gerne mit Ihnen Ihr Rahmenprogramm für Ihre Zeit in Hamburg.

„Jedes Ding hat 3 Seiten, eine, die Du siehst, eine, die Ich sehe und eine, die wir beide nicht sehen“ (Chinesische Weisheit)

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Im systemisch-lösungsorientierten Ansatz geht es darum, gemeinsam mit Ihnen zu ergründen, in welchen Grundmustern Sie sich als Paar bewegen. Wo sind Sie festgefahren? Welche Verhaltensweisen hemmen Sie und welche wirken sich positiv und aufbauend innerhalb Ihrer Beziehung aus?
Wenn Sie als Paar bereit sind, dem „Wir“ eine Chance zu geben, helfe ich Ihnen gerne dabei individuelle Hilfsmittel für Ihren gemeinsamen Weg zu finden.

Paarberatung / Therapie unterstützt Sie z. B. bei:

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

der Verbesserung Ihrer Kommunikation / Streitkultur

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

dem Gefühl Ihre Beziehung ist festgefahren und Sie drehen sich im Kreis

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

wenn Missverständnisse, Streit und Beleidigungen zunehmen

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

das Vertrauen zueinander geschwächt ist

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

eine Affäre die Partnerschaft belastet

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Sprachlosigkeit und Entfremdung zunehmen

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Sie klären möchten, ob eine gemeinsame Zukunft überhaupt noch möglich ist

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Der Entwicklung gemeinsamer Ziele und Perspektiven

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Wenn Liebesgefühle verblassen

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Dem Gemeinsamen Bearbeiten von einschneidenden Ereignissen z. B. Krankheit

Karin Kniese Paarberatung / Therapie

Bei Erwartungen / Enttäuschungen in der Sexualität

Coaching

"Was könnte es Schöneres geben, als das in die Praxis umzusetzen was du gelernt hast" (Konfuzius)

Karin Kniese Coaching

Coaching ist das Begleiten von Menschen in privaten und beruflichen Veränderungsprozessen. Im Coaching-Prozess geht es um die Aktivierung Ihrer persönlichen Ressourcen und Stärken auf dem Weg zu Ihrer eigenen Problemlösungskompetenz. Sie stehen im Mittelpunkt, ich unterstütze Sie dabei, Ihren Lösungsweg in und durch sich selbst zu finden.

Gerne begleite ich Sie bei Themen wie u.a.:

Karin Kniese Organisationen Coaching

Bei beruflichen und privaten Entwicklungs- und Veränderungsprozessen

Karin Kniese Organisationen Coaching

Beim Umgang mit Arbeitsbelastung und Stresssituationen

Karin Kniese Organisationen Coaching

Wege aus der persönlichen Krise zu finden

Karin Kniese Organisationen Coaching

Gesundheitscoaching im Umgang mit einschneidenden gesundheitlichen Veränderungen zur Förderung von Selbstwert & Selbstbewusstsein

Karin Kniese Organisationen Coaching

Entscheidungen, die Sie treffen wollen oder müssen

Teamcoaching

"Verwirrung ist stets der Beginn kreativen Wandels" (Thomas Weiss)

Karin Kniese Teamcoaching

In Zeiten von Veränderungen und zunehmenden Anforderungen bietet Coaching als lösungsorientierter Beratungsprozess eine temporäre Unterstützung für alle Teammitglieder, neue Blickwinkel auf Probleme oder Fragestellungen werden aufgezeigt. Im Vordergrund steht für mich die Lösung des Anliegens, mit Blick auf Team-Ressourcen und die Erzielung eines nachhaltig positiven Einflusses auf die betreffende Organisation. Daran orientiert sich die Methodenauswahl und die Anzahl der Coaching-Termine.

Gerne begleite ich Sie bei Themen wie u.a.:

Karin Kniese Organisationen Coaching

Erarbeitung zielführender Kommunikation

Karin Kniese Organisationen Coaching

Begleitung und Strukturierung von Veränderungsprozessen

Karin Kniese Organisationen Coaching

Reduzierung von Belastungen und Stärkung einer wertschätzenden Arbeitsatmosphäre

Karin Kniese Organisationen Coaching

Ausarbeitung der Teamressourcen und Innovationen

Karin Kniese Organisationen Coaching

Konfliktberatung

    Sehr gerne begleite ich auch Sie in ihren Veränderungsprozessen.

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Meine Konditionen

Karin Kniese Konditionen

Termine

In der Regel ist es möglich, innerhalb von 7-14 Tagen einen Termin zu erhalten. Häufig ist es ratsam, die Sitzungen zunächst in kurzen Abständen von ca. ein bis zwei Wochen zu vereinbaren. Je nach Anliegen und individueller Situation kann meine Unterstützung dann auch unregelmäßig bzw. in größeren Zeitintervallen genutzt werden.

Ich unterliege der Schweigepflicht nach § 203 StGB. Selbstverständlich werden sämtliche Informationen und Daten diskret und streng vertraulich behandelt.

Dauer

Einzelsitzungen 60 Min
Paarsitzungen 60 bzw. nach Vereinbarung 90-120 Minuten

Honorar

Mein Honorar beträgt:
EUR 80,- für Einzelsitzungen (50 Minuten)
EUR 100,- für Paarsitzungen, Coaching nach Vereinbarung.

Terminabsagen

Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können bitte ich um Absage spätestens 2 Werktage vorher. Bei kurzfristigeren Absagen muss ich die Sitzung leider berechnen, da der Termin dann nicht anderweitig vergeben werden kann.

Kostenübernahme durch die Krankenkassen

Die systemische Psychotherapie liegt derzeit noch außerhalb des Leistungskatalogs der gesetzlichen Krankenkassen. Zwar gelten die Verfahren der systemische Psychotherapie in Deutschland als wissenschaftlich anerkannt – allerdings sind sie bisher noch nicht als „erstattungsfähig“ bei den gesetzlichen Krankenkassen eingestuft worden und können daher nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden. Einige private Krankenkassen übernehmen jedoch bereits die Kosten der Systemischen Therapie.

Netzwerk

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Kontakt

Karin Kniese Kontakt

Sollten Sie weitere Informationen wünschen, noch offene Fragen zu meinen Themen haben oder einen Termin vereinbaren wollen, können Sie sich jederzeit gerne an mich wenden!



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Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:

Karin Kniese

Karin Kniese | Systemische Psychotherapie & Beratung

Osdorfer Weg 21

22607 Hamburg

Kontakt

T.: 0162/8788252

E.: karin.kniese@t-online.de

Aufsichtsbehörde:

Bezirksamt Hamburg-Nord - Fachamt Gesundheit - Gesundheitsaufsicht - Infektionsschutz, Kommunalhygiene, Medizinalwesen
Berufsbezeichnung: Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Verliehen durch: Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz, Landesprüfungsamt für Heilberufe, Hamburg
Es gelten folgende berufsrechtliche Regelungen: Gesetz über die berufsmäßige Ausübung von Heilkunde ohne Bestallung (Heilpraktikergesetz)

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© | Karin Kniese



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